Псиллиум поможет избавиться от сухости кожного покрова, ломкости волос и ногтей, аллергии. Это всё последствия редкого выведения переваренной пищи из организма. Может использоваться во время вынашивания плода, потому что не оказывает негативного влияния на беременную и плод. Шелуха помогает похудеть, решить проблему с холестерином, сахаром.
Шелуха подорожника в кулинарии используется в качестве разрыхлителя или загустителя (шелуха замачивается в кефире, воде или молоке). Выпечка становится воздушной с хрустящей корочкой и отменным ароматом. Можно выпекать диетические оладьи, булки, хлеба.
Средство «Псиллиум Испагол» содержит в составе редкие семена подорожника, который может расти лишь в Азии, странах Северной Африки и на берегах Средиземного моря.
Натуральная клетчатка поможет похудеть и защитить организм от заболеваний благодаря запусканию естественного процесса очищения кишечника. Этот момент очень важен, если переваренная пища не будет выходить, то станет гнить и отравлять организм ядом.
Категория людей с повышенным сахаром и холестерином может поддерживать оптимальный уровень показателей, снижая его до 7%.
Препарат применяется разведённым в стакане какой-либо жидкости. Это может быть кефир, сок, молоко или другой напиток. В течение всего дня рекомендуется принимать побольше воды, это повысит эффективность во время приёма клетчатки.
Не стоит забывать, что оптимально необходимо принимать не более двух столовых ложек шелухи яйцевидного подорожника каждый день. Если Вы только начинаете принимать препарат, первая доза должна составлять одну чайную ложку.
Рассчитать объём рекомендуемой воды для принятия ежедневно можно по следующей схеме: Ваш вес умножьте на 30 грамм. Таким образом, Вы получите объём жидкости, который должны употреблять.